İlkay'ın Dukan Lezzetleri
100 İzinli Gıda
Atak
Dukan Testi
Güçlendirme
Koruma
Seyir
Sık Sorulan Sorular
Tolere Gıdalar Listesi
23 Ağustos 2012 Perşembe
Göz Omletleme
Göz omletleme
1 yk yulaf kepeği
2 yk süt tozu
1 yumurta
5 yk süt ve bir tutam tuz krep karıştırarak krep tavanıza yayın..
Pişirdikten sonra içerisine istediğiniz iç malzemesini koyun. Ben peynirli tercih ettim.
Afiyet olsun.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorumlarınız buraya..
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Bu yazılarda ilginizi çekebilir..
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorumlarınız buraya..