3 Nisan 2014 Perşembe

Kapkara

Bu kek kara kekin kardeşi kapkara olsun ismi.. ;)

Süt tozum yok kek yapamıyorum diyenlere gelsin..

Okurken bir yandan fırını açın ısınsın nasılsa resmi görünce yapsammı diye düşünmeye başlamışsınızdır ;)


Malzemeler

4 yk yulaf kepeği
 5 yk Yoğurt 
3 yumurta

İhh unutuyordum 3 yk splenda ;)
Portakal aroması birkaç damla
1 tk tarçın
1 yk kakao
Kabartma tozu

Başkada birşey yok, önce toz olanları ardından yumurta ve yoğurtları koyup karıştırın. Hatta bunları mikserle bile çırpmadım el şırpıcısıyla

170 derecede 30 dk ve sonuç karşınızda kocaman bir kek yarısı bir günlük ;)

Afiyet olsun

6 yorum:

  1. Ben bunu yaptım ve kendisi artık favori Dukan kek tarifimdir,öyle güel kabardı ki bir dahaki sefere arasına ve üzerine krema sürüp pasta yapacağım kendisini.Teşekkürler tarif için :)

    YanıtlayınSil
  2. kalıbın ölçüsü nedir acaba?

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Bunu sadece ps günündemi tüketebiliyoruz?Bugün protein günüm ve tatlı krizindeyim ltf acele cvp :(

      Sil
    2. günlük olarak msjları buradan yanıtlayabilmem pek mümkün olmuyor. acil konular için blogumuzun facebook sayfasını kullanabilirsiniz. seyir evresinde her gün uygundur. yeterki tolere gıda miktarını ayarlayın.

      Sil

Yorumlarınız buraya..

Bu yazılarda ilginizi çekebilir..

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...