1 Kasım 2012 Perşembe

Gerçek Künefe Lezzeti (güçlendirmeye kadar sabretmeniz gerekecek)



bugün şantiye dönüşü semt pazarı dolayısı ile arabayı bir kaç sokak alta bırakmak zorunda kalınca, semt pazarının içinden de geçmek zorunda kaldım:)

ne güzel değilmi.. yaş kadayıfı görünce kendime engel olamadım..

ve akşam tavukların pişmesi için çalışan fırınıda kötü emellerime alet ettim..

malzemeler (2 kişiliktir) yani bu tabaktan iki tane var

200 gr tel kadayıf
70 grm tuzsuz light kaşar peyniri /veya %0 yağlı civil peyniri tuzsuz ise

şerbeti için
kaynatın ve soğumaya bırakın
4 yk splenda /takita
2 bardak su


kadayıflarını elinizle parçalayarak minik minik parçalar haline getirin..

yarısını borcama yayın,

kaşarları rendeleyin

üzerine kalan kadayıflarınızı aynı şekilde koyun..

elinizle biraz su serpiştirin üzerine bardağınızın altı ile kadayıfları sıkıştırın..

fırına atın 15 dk sonra pişen künefenizi çıkartın ve şerbeti cosssssssssss diye dökün..

Afiyet olsun.

12 yorum:

  1. cosss diye ha.hem özendiriyorsun hem güçlendirme diyorsun.cık cık cık:DD

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. :) güçlendirmeye bir hedef koymak lazımki seyir onun hayaliyle geçsin bitsin.. kilo aldıran şeyler ille yağlı ballı olmak zorunda değil diye:)

      sen daha iyi bilirsin tereciye tere mi satayım şimdi:) sevgiler..

      Sil
  2. Yağsız borcama yapışmadı mı İlkay?

    YanıtlaSil
  3. Yok yapışmadı hiç yağ yok

    YanıtlaSil
  4. Öğlen iş arası Cuma pazarına gidip, kadayıfları alıp, bi pişirip işe geri gelsem mi fikri gelişti birden bende....

    YanıtlaSil
  5. güçlendirmede herhangi bir gün yiyebilir miyiz? yoksa nişasta günü filan mı serbest?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. güçlendirmede nasıl besleniyoruz?

      1 gün sp
      diğer gün ps
      ilk yarıda bir öğün nişasta 1 öğün ödül..

      künefeyide bu bağlamda nişasta ve ödül çğününde tüketebilirsiniz

      Sil
    2. güçlendirmede sp günü hariç ps beslenmiyormuyuz?

      Sil
  6. yukarıda nasıl besleneceğini yazdım, nereyi anlamadığınızı anlayamadım.. güçlendirme kısmını tekrar okuabilirsiniz..

    YanıtlaSil
  7. tuzsuz kaşar olarak ne kullanıyorsunuz bulabileceğim bir marka varmı

    YanıtlaSil

Yorumlarınız buraya..

Bu yazılarda ilginizi çekebilir..

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...