23 Ağustos 2012 Perşembe

Meyveli Light Yoğurtlar

Meyveli Light Yoğurtlar


Duraklama yaşamadığınız sürece günde 2 tane light meyveli yoğurt yiyebilirsiniz


5 yorum:

  1. Ben bimden meyveli yourt aldım ve bi güzel yidim ama içinde normal şekker varmış :S uggg bugün ilkgünümdü bozmıycam ama diyeti

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. oruç gibi düşünme bunu, hata yaptığın zaman hataya devam etme kaldığın yerden diyetine devam et ama çok önemli olan kaçamaklar duraklamalar yaşayabilirsin oyüzden muhakkak içindekilere bakmadan yeme, light ütaş dışında meyveli yoğurt izinli değil, o bile atak döneminde değil seyirden itibaren tolere olarak izinli

      Sil
  2. meraba.ben 0,1 yağlı yogurtla ıcıne meyve katarak azda tatlandırıcı koyup robotta shake yapabılırmıyım.Ataktayım son gününde ve regl im :) olurmu böyle birşey? sormadan yapmak ıstemedım.kıraz koycam içine :D

    YanıtlayınSil
  3. meraba.ben 0,1 yağlı yogurtla ıcıne meyve katarak azda tatlandırıcı koyup robotta shake yapabılırmıyım.Ataktayım son gününde ve regl im :) olurmu böyle birşey? sormadan yapmak ıstemedım.kıraz koycam içine :D

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. gonce meyve kesinlikle güçlendirme evresine kadar yasak duraklama yaşarsan üzülürsün, onun yerine dukokrem v.b şeyleri deneyebilirsin, ayrıca meyveli çay veya aroma ile yoğurdunu tatlandırabilirsin.

      Sil

Yorumlarınız buraya..

Bu yazılarda ilginizi çekebilir..

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...