Yeşil Fasülye
Sebze protein günleri için
yeşil fasülyelerini istediğiniz şekilde temizleyin..
Sebze protein günleri için
yeşil fasülyelerini istediğiniz şekilde temizleyin..
bir tencerede 1yk sıvı yağ ile 1 baş soğanı soteleyin..
yarım havucunuzu minik küpler halinde doğrayın ve soğanlarınız ile birlikte kavurmaya devam edin.
iyice soğanlarınız yumuşadıktan sonra yeşil fasülyelerinizide ekleyin..
yeşil fasülyelerde 5 dk akdar kavrulduktan sonra var ise 4-5 adet domatesi rondadan geçirerek ekleyin. su eklemenize gerek yok bu şekilde pişsin domatesin ve yeşil fasülyenin suyu ile ayrıca salça eklemenize de gerek yok arkadaşlar..
afiyet olsun
yarım havucunuzu minik küpler halinde doğrayın ve soğanlarınız ile birlikte kavurmaya devam edin.
iyice soğanlarınız yumuşadıktan sonra yeşil fasülyelerinizide ekleyin..
yeşil fasülyelerde 5 dk akdar kavrulduktan sonra var ise 4-5 adet domatesi rondadan geçirerek ekleyin. su eklemenize gerek yok bu şekilde pişsin domatesin ve yeşil fasülyenin suyu ile ayrıca salça eklemenize de gerek yok arkadaşlar..
afiyet olsun

FFAE040DEA
YanıtlaSilWhatsapp Şov
Whatsapp Görüntülü Show Numaraları
Görüntülü Şov
0D13BFCA
YanıtlaSilTokat
Uşak
Ağrı
Tunceli
Urfa
Osmaniye
Tekirdağ
Kırşehir
Adıyaman
565A2FAA
YanıtlaSilMudanya
Kalkan
Ömerli
Kumluca
Çukurambar
Kulu
Yakuplu
Bağlar
Hendek
5A95D100
YanıtlaSilBergama
Kozan
Ortaköy
Tavşanlı
Burhaniye
Serik
Pamukova
Yıldırım
Kayapınar
DF396799
YanıtlaSilBatıkent
Kemalpaşa
Karşıyaka
Nusaybin
Silopi
Kaynarca
Pamukova
Mezitli
Gölhisar